かわいそうな夫

「最近イライラしてますか？」

物事が自分の思うようにならないとイライラしてしまうのは・・・・

　心配事を抱えている人はイライラでいっぱい！　

　心配のしすぎは姿を変えた怒り　

　自分の思い通りにならないと不機嫌になる

　自分に満足していないからイライラする

　それが辛いために、ついイライラして親しい人にぶつけてしまう

読んだ本に書いてあり、ほんとにそうだなーと思った事です。

（著者を忘れてしまいました。著者さんごめんなさい）

イライラした時、ちょっと自分から離れて客観的に見ると「あー、そうだなー」と

思ってしまうのです。

ちなみに、我が家では夫に（だから我慢してねーと）言ってます。　　悪妻の伊藤