道のり

先日、友人と宍道湖でランニングをした余村です。

二人でダイエットに関して、熱く語りながら走りました有酸素運動プロテイン、糖質と脂質制限と様々なことを語り合いました。

ランニング後、向かった先はハンバーグ屋さん。

その後、友人の家でワインを飲みました。

友人が「これで痩せるのかな。」

私は「やらないで飲み食いするより、やって飲み食いしたが良くない?」

二人のダイエットへの道のりは、険しく遠いと感じた出来事でした。

次は日野さんです。

こんばんは、森山です。


お休みの日に雲南へ遊びに行きました
巨大迷路のドラゴンメイズへ行き
食の杜でごはんを食べて帰りました


お目当てのレストランは残念ながら休業中で
行くことができませんでしたが
庭カフェは営業していて
外で焼き立てのピザを食べることができました


ふと足元を見ると真っ赤に紅葉したもみじを
集めてハートの形が作ってありました
お客さんはハートの中に入り写真をとったりして
楽しんでいました


ちょっとしたことですが
とてもセンスの良さを感じました
外に出ると色々な刺激を受けることができて
とても勉強になりますね


明日は余村さんです

ご近所さん

クッキー工房にみなさんが集まると
KUKOへ歩いて行きます

歩きはじめるとすぐにお店があります
開店前の準備をされているご主人に
「おはようございます」とあいさつすると
「今日も頑張ってね 協力することがあったら言ってね」と声をかけていただきます

KUKOに着くともうお客様が待っておられます
KUKOの隣のお店で聞いたので来ましたとのこと
また近くに住んでいるのですが何屋さんかなっておもい来ましたとおっしゃるお客様

いいなぁ ご近所さん
ありがたいなぁ
ほっこり気分で1日がはじまるKUKOです


老後っていつから?もうはじまってる?
と老後についてあれこれ考えてる 池田
明日は 森山さんです

嬉しかったこと。

金曜日の夕方、嬉しかったことがありました。

週に一日、クッキー工房であたらいている利用者さん。

夕方になるとせいかつ3へ来られるのですが、

最近はなかなか私のことをかまってくれず、

ちょっと表情が強ばっている姿もありました。

よめしまのときみたいに一緒に大笑いしたいなぁと

誘うのですがなかなか。。。

 

ですが昨日はせいかつ3に入るときからニッコニコ。

会うなり熱いハグっぽく顔を肩につけてくれ、

熱い握手をし、

熱く腕をパーンとたたいてきてくれました。

 

僕も嬉しくて、二人で握手したりハグもどきをしたり、

大喜びしていると、

周りの職員からソーシャルだよー笑

とご指摘が笑

 

満面の笑顔に元気をもらった野津でした。

明日は池田さんです。

こだまの焙煎機

最近は、日本学術会議の動向が

気になっている山田です。

安倍さんから政治主導の行政組織になって

だんだんと、その政権の以降に沿った

動きになっているようで少し心配です。

 

さて話題は変わって、永井さんからのリレーで

最近、こだまに届いたコーヒー豆の焙煎機の話題を・・・

ホシザキチャリティークラブさんより寄付金をいただき

コーヒー豆の焙煎機を購入しました。

豆を入れる時期や温度の管理、

加温を止める時期など全ての操作をブザーがなって

教えてくれる優れものです。

早速、生の豆を買ってきて焙煎開始、

温度が加わると甘い香ばしい匂いが広がって

なんだか幸せな気持ちになっていきます。

コーヒーの香りの効能なのでしょう

ブラジル、コロンビア、ケニアインドネシア産の

豆を焙煎してみました。

今のところ、コロンビア産の豆が好みかな!と思っていますが

色々と試してみたいと思っています。

 

作業の工程も色々できるので

生活介護の利用者の方の作業にできるといいなと

職員で話し合っているところです。

近日中に、美味しい煎りたて挽きたてのコーヒーを

お届けできると思います。

ご期待ください。

毎日、少しづつ焙煎をしては

安定した味になるように挑戦しています・・・。

 

          山田

 

 

女心は、

秋の空。

中学生の時に先生からそう言われました。

当時、秋は天気が変われば女性の気分もそれによって変わるのかと思っていました。

何か特別な因果関係があるのだろうか、、。

違うんですね。秋の空模様のようにコロコロと変わるという意味なんですね。

 

娘もさっきまでニコニコ笑っておもちゃで遊んでいたのに少し目を話すとギャーギャー泣いています。と思えばお母さんをみつけてニコリ。な、なるほど。笑

 

ほんそごでも秋らしい活動を行うようになってきました。

先週はサンマを焼いてみたり(炭火で)

昨日今日とでは街中の”秋”を見つけに行ってそれを材料に造形活動に取り組んでいます。

落ち葉や木の実、枯れたものもまだ青いものも利用者さんの好きな色に染めてみんなでギュッギュと抑えて布の上に形が残ります。

 

最初ははっきりと原色で分かれていたパレットの絵の具もみるみるうちに色が混ざってグラデーションがすごく綺麗です。まるでウルトラQのオープニングのようです。みなさんのセンスですね。

 

「いやぁ、造形ってほんっっっとに、なんでもありですねぇ〜」

なんて連発しているとオヤジ臭いと言われてしまいました。

日に日に色々な色の葉っぱが増えてきて完成が楽しみです。

25日の天神市で旧いっぷく亭に飾りたいと思います。

みなさん足を運んでくださいね。

 

明日は先頭に帰って、

最近こだまに香ばしい良い匂いが漂っています!!なぜでしょうかっ!?笑、。山田さんです。

 

 

 

 

ソーシャルディスタンスって

こんばんは(^^)

最近、気候のせいか少し眠たい、ミッドナイト奈良井です。

過ごしやすい季節になりましたね。ただ、日や、時間によって気温の変化があって

体調を崩しやすい時期でもあると思います。体調管理に気をつけていきましょう。

 

娘が先日2歳になりました。周りから「お姉さんになったね」と

言われ、自分でも嬉しそうに「お姉さん、お姉さんだよ」と言っています笑

♪トントントントンアンパンマン♪を覚えたようで

自慢そうにトントンやっています。

ひげ爺さんではなくアンパンマンバージョンがあることにびっくりです。

アンパンマン恐るべし。

 

コロナ対策で今や何でもかんでも

「ソーシャルディスタンス」ですよね。

先日、スーパーのトイレに入った時のこと。

並んだ小便器が一つおきに距離を取るために使用できなくなっていました。

それは必要?トイレで隣同士お話ししますか?飛沫が飛びますか?第一、人がそんなにいますか?って思いました。

レジ待ちの距離もほんとに必要なのかなと思います。並んでたら対面でもないですし。

などなど・・・

とりあえず、距離をあけとけばとか使用できなくしとけばとか

何にも深く考えていないのかなと思ってしまいます。

今やほとんど誰もがマスクをしています。

ソーシャルディスタンスに対する考え方も変わっていかなければ

いけないのではと思いました。

コロナは無くならないのでうまく付き合っていくために。

 

明日は永井さんです(^^)