道のり

先日、友人と宍道湖でランニングをした余村です。

二人でダイエットに関して、熱く語りながら走りました有酸素運動、プロテイン、糖質と脂質制限と様々なことを語り合いました。

ランニング後、向かった先はハンバーグ屋さん。

その後、友人の家でワインを飲みました。

友人が「これで痩せるのかな。」

私は「やらないで飲み食いするより、やって飲み食いしたが良くない？」

二人のダイエットへの道のりは、険しく遠いと感じた出来事でした。

次は日野さんです。