健康

こんばんは～。

最近は寒くなりましたね。

冷え性のわたしは、とってもとってもつらい季節になりました。

でも冬は寒いなりに、鍋や温かくおいしいものが

たくさんあったり、クリスマス、年越しなど楽しいこともたくさんありますね。

ちなみにわたしは１月生まれで、なんだかんだで誕生日楽しみにしてます～～(笑)

そういえば、今日ラジオで［８０歳になっても自分の歯が２０本以上ある人］の表彰が

松江であったそうです。

そんな表彰があるんだ～と初めて知りました。

表彰受けた人は、毎日の歯磨きはもちろん、

毎月歯の定期検診を必ず行っているそうです。

わたしは歯医者というか、病院が大っ嫌いだし、

歯医者なんてもってのほかです。

歯医者はいつから行ってないんだろう。

覚えていません。

あの歯医者に入った瞬間、匂いがなんともいえません～。

でもラジオを聞きながら、歯は大事だな～と感じたし

いつまでも自分の歯があることはうれしいですよね。

今日のラジオを聞いて、歯が痛くなる前に毎回

定期検診行こうかな～と少しだけ、思いました。

とりあえずは、日頃の歯磨きをしっかりと

かかさずやらなきゃ！ですね。

竹元