こんばんは、原田です。
最近ウォーキングを始めたと何度か書きましたが、
いつも歩く時には、ヘルシアウォーターを飲んでいました。
1日１本、ちょうど５００ｍｌを飲んでいたのですが、
今日久しぶりに体重計に乗ってみました。
体重はあまり変化はありませんでしたが、
体脂肪率が３パーセントくらい減っていました！！
「おぉー！」
「体脂肪を消費しやすくする茶カテキン５４０mg」はうそではなかったようです。
ヘルシアウォーターは１本１８９円と普通のジュースに比べると
約５０円くらい高いのですが、
これだけ効果があると安いもののように思えてきます。
ネット通販で買うと最安値で１本１７９円くらいで買えるので
また買いだめして明日から頑張って歩きたいと思います。
しかし最近のこの暑さ、歩いている時はまだいいのですが
信号待ちの時にはジリジリと肌が痛いくらいです。
帽子に、タオル、ＵＶカット手袋で頑張っていますが、
今年の夏は真っ黒になりそうです。
日傘を買おうかどうか現在検討中です。
