2010-07-30から1日間の記事一覧

ウォーキングの成果

こんばんは、原田です。 最近ウォーキングを始めたと何度か書きましたが、 いつも歩く時には、ヘルシアウォーターを飲んでいました。 1日1本、ちょうど500mlを飲んでいたのですが、 今日久しぶりに体重計に乗ってみました。 体重はあまり変化はありま…