前回に続いてケース会の話題です。
昨日、ある方のケース会があって出かけてきました。
もう、一年ぐらいこだまのサービスは使っておられないのですが
いざ、何かあった時にはということで
今も契約を継続されています。
家族の方も一緒になって話あっている時に
最近は、親も子も疲れるようになって来た。
土日、家にいると気が休まらないようになった。
など、本当だなーと思うような話が出てくる。
それでは、少し視点を変えて見てはどうだろう
と気づき提案してみる。
土日のどちらかにヘルパーとの活動を入れて
平日の日中活動を、半日にしてみるとか
生活に変化を持たしてみたら・・・・
これもあれもと全ての事に完璧を求めるのではなく
これからは、親も子も年を重ねていくので
これぐらいで、と思って納得していくように
気持ちを切り替えては・・・
楽に行きませんか・・・
なんだか、自分の中でも最近体力が落ちて
あれもこれもやるぞと気合いは入っていても
一つやると、後は体を休めないと体力も気力も
持たなくなって来ている。
しかたないな～、今はこれまで・・・
と諦めている・・
少し、視点を変えるだけで
なんだか、楽に生きていけるような気がして来た。
山田
