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おはようございます、森山です。

今日も熱中症警戒アラートが出ていますね。
いつも元気な子供も朝からぐったりとしています。

今朝から、我が家のごはんが白米に
変わりました。今までは玄米でした。

まだ子供が小さい頃よそで出してもらった
ごはんが白米でした。
それを見た子供の感想が…
「ママ〜、ごはんがまぶしいね！」でした。
父も「久しぶりの銀シャリだな〜」と喜んでいたのを思い出します。

今朝は白米に納豆、味噌汁、ぬか漬け、バナナ
を食べました。
子供も朝ごはん食べたら元気になりました。
玄米の方が栄養もありますが白米がやっぱり美味しいと思います。

さて、今日も元気にいってきまーす。