こんにちは、森山です 朝ごはんに玄米、お味噌汁、納豆、果物を 食べました。 朝はだいたいこんな感じてす。 少し前まで、果物全般が苦手でしたが （食べるとすぐに下痢をしていました） 今は毎食食べても大丈夫です。若い頃は食べられなかった物が 今は好物…