ダイエット！
最近からまたダイエットを
始めました。
といってもいつから始めたか
明確には覚えてないし
今の生活もあまり
ダイエットに影響してません。
とはいいつつ最近ズボンが
きつくなった気がします。
少し余裕があったサイズも
今ではぴったり…
太った～とか言いつつも
外食が多かったり
外食してもがっつり
食べてしまいます。
今日から朝ご飯は
お腹に優しくおかゆに
挑戦してみようと思います。
おかゆだったら結構な
量を食べても
案外と平気だし、
いいかな～と。
自己満ですが。
何事も長続きせず
飽き性なのでいつまで
続くか分かりませんが…
多分いい結果が出ないのは
想像してますが。
当然、昼と夜は我慢せず
食べる予定です。
竹元
