ダイエットブーム継続

皆さんこんばんは。

ダイエットに挑戦中の野津です。

先日紹介がありましたように、ただいまダイエット中です。

僕の身長は１７１ｃｍ、体重７１ｋｇ、そんなポッチャリではないような気がします。

高校野球が終わったころ・・・６５　　ｋｇ

高校卒業するころ・・・・・・７５　　ｋｇ

短大卒業するころ・・・・・・７９.５ ｋｇ

前の職場をやめたとき・・・・６５　　ｋｇ

現在・・・・・・・・・・・・７１　　ｋｇ

今自分で入力して改めて思ったことは「太りやすい体質なんだ」ということです。

思い返せば８０ｋｇまであと少しだったんだと・・

これはちょっと太ってますね。

自慢ではありませんが、社会人１年目のときに行った健康診断では、

「野津拓馬さーん、ちょっとよろしいでしょうか？」

と別室に呼ばれ、太りすぎの一歩手前にいることと、再検査をしたほうがいいといわれました。

初めての健康診断が苦い思い出となっています。

非常に太りやすいため、最近では『よく噛んで食べる』ということを自分のテーマに上げてご飯を食べています。

３月はこだまでも、家でもとにかくたくさん噛んでいました。

４月に入り、ダイエットも休憩しようかな・・と考えてしまう自分がいましたが、よく噛むことだけは継続してやっています。

まずは７０ｋｇを切るぞ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山田さん、渡部さん、２人のダイエット成功に焦る野津