2015-09-28

どうもこんばんは！

みなさん元気ですか！？

秋も深まり微かに紅葉も見られますよ。

贅沢な季節ですね～

食欲の秋ですね。

ドンドお箸が進みます。

気がつけば3キロ増なんて、、、

あたりまえ！

いやいやまてまて

あかん！あかん！

人生一回しかないしまあいいか～

好きなもの食べてしにたいわ～

あかん！あかん！　それでもええかもしれんけど

やっぱあかん！

絶対言ったらあきませんよ！

教えます！

橋本流派ダイエット！

フャミリマートに行ってください。

袋入りのサラダをかいます。

ドレッシングは別で。（お好きなのどうぞ！）

コンニャクゼリーを一つ。

これで結構腹もちします。

ちゃんとお箸をつけてもらってね～

やせるよ～

ほんとに～

でもやせるだけだよ。

それでは

またね～

今日のカルフォルニアのような空に感謝！

橋本