熱中症

季節もめぐり寒い冬から春へ、

そして夏にちかづいています。

本日も移動支援にはいらせていただき感じたことは、

すこし歩くと汗をかいているということです。

それほど気温もあがり、太陽の季節がちかづいてきているのです。

気をつけないといけないことは、女性であれば紫外線がきになるところでしょうか。

紫外線も油断はできませんが、水分補給も大切なことです。

喉が渇く前に、コップ一杯のお水をお勧めしたいです。

利用者さんのなかには、光が苦手な方がおられます。

これからの季節まぶしい太陽の光に目を痛めてしまうかもしれません。

サングラスや帽子の着用をお勧めします。

帽子も黒のものよりはなるべく白をベースにしたものが良いと思います。

またセミの鳴き声などが聴覚障害のある方には最大の敵だとおもいます。

イヤーマフなどや、ヘッドホンなど装着して好きなミュージックを流し対応するのをお勧めします。

これからの季節体力もおちてきます。

事前準備の工夫で、すこしでも快適にすごせたらいいとおもう。


橋本