ブログが回ってくるのが早い気がするなーと感じながらパソコンの前に座っています。 前回は”正月太りをなんとかする”ということで 走ります と宣言させていただきました。 今の所、週に２〜３回、夜走るようにしています。 ゆっくりと無理のない速さで、好き…