2010-09-02から1日間の記事一覧

竹元式ダイエット

ダイエットだけじゃなくて いろんな事が長続きしないわたし。 こないだもおかゆにします! とか言いながら気付いたらおかゆの姿はありません。 最近思って考えつきました。 いろんなダイエット雑誌を見たりしますが、 どの雑誌にも『我慢は敵』と書いてあり…