2008-02-26から1日間の記事一覧

体型維持のタメに・・・

2月に入ってから全く「ビリー」をしなくなってしまった私・・・。お風呂に入る時に鏡を見て筋肉が落ちてきたな～と感じ久々に体重計に乗ってみたのは３週間前のこと。体重や体脂肪はあまり変化なく（体脂肪が少し増えていたけど・・・）少しホッとしました…