これまでに何冊か、 マラソンのトレーニングについての本をよんだ。 この『マラソン100回の知恵』はわたしにとって、 マラソン本の決定版になる気がする。 マラソンをめざすランナーのレベルはさまざまであり、 当然それぞれのレベルにおうじたトレーニング…